देजा वु: यह क्या है, क्यों होता है और क्या करना है

हमारा मस्तिष्क एक वास्तविक सुपर मशीन है जिसमें अरबों तंत्रिका कनेक्शन हैं। कभी-कभी वह अच्छा व्यवहार करता है: उसे आवश्यक जानकारी याद रहती है और समय पर उसे उत्तर मिल जाता है। लेकिन कभी-कभी दिमाग हमारे साथ खेलना पसंद करता है और अलग-अलग पहेलियों को फेंकता है: यह पसंदीदा म्यूजिक बैंड का नाम मेमोरी की पिछली सड़कों में ठोकर मारता है, यह समस्या का एक नया समाधान देगा जब आप इसके बारे में सोचेंगे भी नहीं। लेकिन यह उसके लिए पर्याप्त नहीं है।

जब हम किसी नई जगह या स्थिति में होते हैं, तो हमें इसका एहसास होता है पहले यह सब रहता था। "देजा वु!" हम आश्चर्य में हैं, लेकिन इस घटना की प्रकृति को पूरी तरह से नहीं समझते हैं। स्मृति हमारे साथ क्यों खेलती है? जवाब देना चाहते हैं या गलत सूचना देना चाहते हैं? क्या यह आम तौर पर सामान्य है? घटना में बहुत सारे स्पष्टीकरण और बहुत सारे रहस्य हैं।

देजा वु क्या है

देजा वु (पहले से ही देखा) एक भ्रामक भावना या भावना है इस घटना को पहले भी अनुभव किया जा चुका है या एक सपने में एक सपना था। धारणा एक विशिष्ट घटना की चिंता नहीं करती है, लेकिन सामान्य रूप से सनसनी। यह कहीं से भी उठता है और कुछ सेकंड से अधिक नहीं रहता है। ये व्यक्तिगत रूप से घटनाएं हैं। कोई इसे कभी-कभार अनुभव करता है, कोई बहुत बार। हालांकि अभी तक कोई आधिकारिक आंकड़े नहीं हैं, यह अनुमान है कि 60% और 97% वयस्कों के बीच इस भावना से परिचित हैं।

देजा वु की घटना कोई शारीरिक संवेदना नहीं और इस घटना के लिए कोई वैज्ञानिक व्याख्या भी नहीं है। कॉमेडी नायक के शब्दों में: "विज्ञान आज तक नहीं है"घटना इतनी अप्रत्याशित है कि उपकरण के लिए आशा करना असंभव है। वैज्ञानिक महीनों (या वर्षों तक) के लिए अचानक परिणाम के लिए सभी विषयों के लिए सेंसर संलग्न नहीं कर सकते हैं। भविष्यवाणियों से इस विषय पर न्यूरोसाइंटिस्ट और बहुत सारे अनुमानों पर शोध करने वाले कार्यकर्ता हैं। भविष्य की भविष्यवाणियां। शायद कभी-कभी शोध की वैज्ञानिक पुष्टि प्राप्त होगी, लेकिन अभी तक सब कुछ विवरण और मान्यताओं के स्तर पर बना हुआ है।

"पहले से ही देखा" के प्रभाव में कई समान अवधारणाएं हैं:

• देजा संतरी (पहले से ही महसूस किया गया) - एक व्यक्ति को लगता है कि जो सोच उसे ले रही है, वह पहले ही उस पर कब्जा कर चुकी है। वह समझता है कि वह कुछ महत्वपूर्ण भूल गया और अंत में याद किया। एक नियम के रूप में, "देजा संतरी" की भावना संतुष्टि की भावना के साथ है, लेकिन जल्दी से भूल जाती है।
• देजा ने प्रवेश किया (पहले से ही सुना है) - पहली बार उसने सुना है एक आदमी के रूप में पहले सुना। इसके अलावा, जो कुछ सुना जाता है उसका प्रभाव भावनात्मक और अर्थ संबंधी विवरणों के साथ होता है।
• jamais vu (कभी नहीं देखा) - देजा वू के विपरीत की अवधारणा। परिचित वातावरण, वातावरण, वस्तुएं अचानक अपनी नवीनता के साथ विस्मित होने लगती हैं, जैसे कि उन्हें पहली बार देखा गया हो। ज़हमीव्यू का प्रभाव उन मामलों में सबसे अधिक स्पष्ट होता है जहां एक शब्द बार-बार दोहराया जाता है, इसका मूल अर्थ खो जाता है। अगर déjà vu की भावना को केवल चेतना का खेल माना जाता है, तो zhamevyu की निरंतर भावना मानसिक विकारों का एक लक्षण है।
• ग्राउंडहोग डे - इसी नाम की फिल्म के शीर्षक से देजा वू की पोर्टेबल अवधारणा। यह अर्थहीन अस्तित्व के जाल से जुड़ा हुआ है, जब कोई व्यक्ति दिन-प्रतिदिन समान भावनाओं का अनुभव करता है। और यह न केवल नकारात्मक, बल्कि सकारात्मक अनुभवों की भी चिंता करता है, जैसे कि उन्हें कार्बन कॉपी के लिए लिया गया था।

थोड़ा इतिहास

यद्यपि विशेष मानसिक अवस्थाओं के विषय पर दार्शनिकों द्वारा काम किया जाता था, लेकिन घटना "देजा वु" (देजा वु) पहला नाम और उनकी पुस्तक में वर्णित है, मनोवैज्ञानिक एमिल बोउराक (1851-1917)। फ्रेंच से अनुवादित, वाक्यांश का अर्थ है "पहले से ही देखा गया।" उस समय से, इस अवधारणा का एक सक्रिय अध्ययन और चर्चा शुरू हुई, लेकिन इस विषय पर वैज्ञानिक रूप से पुष्टि किए गए डेटा में वृद्धि नहीं हुई है। रहस्यमयी घटना आज भी आम लोगों और वैज्ञानिकों की कल्पना को बल देती है। साधारण लोग अपनी स्वयं की मानसिक क्षमताओं पर विश्वास करना चाहते हैं, जबकि वैज्ञानिक मतिभ्रम और वास्तविकता के बीच की बारीक रेखा में रुचि रखते हैं।

कई मनोविश्लेषकों द्वारा देजा वू के प्रभाव का वर्णन किया गया था। सिगमंड फ्रायड का मानना ​​था कि "पहले से ही देखा गया" भ्रम को बुलावा देना अनुचित है। यह इसे अचेतन का खेल कहा जाता हैजहां किसी व्यक्ति की सबसे आधार इच्छाओं को मूर्त रूप दिया जाता है, यहां तक ​​कि वह खुद भी शर्मिंदा होता है। जब तक कोई व्यक्ति इन इच्छाओं से बचने में सक्षम होता है, तब तक वह उनके बारे में नहीं जानता है। लेकिन यह कुछ विवरणों को उत्पन्न करने के लिए इंटीरियर या विषय के कुछ विवरणों के लायक है, जैसे कि क्लिक पर मेमोरी आवश्यक यादें प्रदान करती है। ये "नकली" यादें वास्तविकता के साथ ओवरलैप होती हैं, "पहले से ही देखी गई" की भावना को उकसाती हैं।

कवियों, लेखकों और कलाकारों को मानवीय चेतना के इस निरंकुश प्रकटीकरण के प्रति उदासीन नहीं था। और यह एक चंचल रूप में उल्लेख किया गया था, रिश्ते में नवीनता की कमी के रूप में, और दार्शनिक विषयों पर प्रतिबिंब में। वास्तव में, देजा वू की प्राप्ति के दौरान, "शाश्वत" प्रश्न जीवन में चक्रीय प्रकृति, पिछली गलतियों की पुनरावृत्ति या कई आयामों में समानांतर जीवन के बारे में उठते हैं।

दे वजा क्यों उठती है

आज, मानव मस्तिष्क की अन्य घटनाओं के साथ "डीजा वू क्या है और ऐसा क्यों होता है" सवाल की जांच की जाती है। प्रयोगशालाएं जहां वैज्ञानिक अनुसंधान किए जाते हैं, वे सबसे नए और सबसे सुपरसेंसेटिव उपकरणों से सुसज्जित हैं। वैज्ञानिकों का कहना है कि यह केवल हमें लगता है कि मस्तिष्क हमारी सेवा करता है। वास्तव में, वह हमें ऐसा सोचने की अनुमति देता है। खेल में हमारे साथ खेलता है, पहेलियाँ फेंकता है। जब कोई सटीक वैज्ञानिक व्याख्या नहीं है, आप किसी भी तरह अपने आप के लिए तैयार कर सकते हैं। लेकिन इस पेचीदा सनसनी के उद्भव के बारे में कई दिलचस्प सिद्धांत हैं, जो घूंघट को थोड़ा उठा सकते हैं।

होलोग्राम सिद्धांत

न्यूरोफिज़ियोलॉजी के क्षेत्र में सबसे हालिया शोध से पता चला है कि हमारी यादें अलग-अलग कोशिकाओं में नहीं जमा होती हैं, जैसे कि भंडारण कक्ष। मेमोरी को छोटे टुकड़ों में तोड़ दिया जाता है। और मस्तिष्क के विभिन्न भागों में फैल गया। उदाहरण के लिए, आप एक नया व्यंजन चख रहे हैं। इसका स्वाद एक जगह "दर्ज" होता है, सामग्री का रंग - एक और सुगंध में - तीसरे में। और एक ही समय में खिड़की के बाहर मौसम की यादें हैं, वार्ताकार, कपड़े जो हर कोई पहन रहा था, उस समय आपकी भलाई, संगीत जो रेस्तरां में खेल रहा था।

और उन्हें एक नए पकवान के साथ संयोजन में स्मृति में भी दर्ज किया गया है। और घटना की यादें न केवल रेस्तरां में एक नई यात्रा का कारण बन सकती हैं, बल्कि मेज पर मेज़पोश के समान रंग भी हैं। उदाहरण के लिए, पहली बार जब आप दोस्तों के लिए रात के खाने पर आते हैं, तो टेबल पर एक ही मेज़पोश देखें और "मेजा वु! मैं पहले से ही इस स्थिति को याद रखें" का उच्चारण करें। केवल मेज़पोश का भोजन और छाया असली है, और हमारा मस्तिष्क एक होलोग्राम के आधार पर अन्य सभी संवेदनाओं को आकर्षित करता है।

स्मृति की विफलता

अगर हम कंप्यूटर शब्दावली की ओर मुड़ते हैं, तो deja vu मानव स्मृति की एक गड़बड़ है। जब यह हमें लगता है कि घटना हमारे "सबकोर्टेक्स" से पूरी तरह से मिट गई है, तो यह केवल हमें लगता है। हमारे मस्तिष्क में प्रवेश करने वाली हर चीज उसमें हमेशा के लिए रहती है। इसमें एक नई डिश के चखने के दौरान होठों पर लिपस्टिक के स्वाद तक, जानकारी के मेगाटन होते हैं। और हम विभिन्न चैनलों के माध्यम से जानकारी प्राप्त करते हैं: आंखों, कानों, मुंह, स्पर्श संवेदनाओं के माध्यम से। जब तक सब कुछ जैसा होना चाहिए, तब तक सड़क पर कारों की जानकारी सही दिशा में चलती है।

लेकिन अगर अचानक मस्तिष्क के "ट्रैक" पर भीड़ हो जाए, तो जानकारी समकालिक हो जाती है। फिर, एक पूरी तस्वीर को फिर से बनाने के लिए, मस्तिष्क अनिवार्य रूप से हमें स्मृति से एक टुकड़ा प्रदान करता है, और कभी-कभी उन घटनाओं की "यादें" भी उत्पन्न करता है जो जीवन में बिल्कुल नहीं थीं। और तंत्रिका नेटवर्क में गति हमारे साथ तुलनीय नहीं है - ये नैनोसेकंड या उससे भी छोटे मूल्य हैं। इसलिए, हमारे पास प्रतिस्थापन का पालन करने और deja vu की अस्पष्ट भावना महसूस करने का समय भी नहीं है।

एक सपने में देखा

वैज्ञानिकों का कहना है कि मानव स्मृति, एक कंप्यूटर की तरह, परिचालन और स्थायी में विभाजित है। दिन के दौरान देखी जाने वाली हर चीज रैम में जमा होती है। और यहां तक ​​कि वह जानकारी भी दर्ज है, जिस पर हमने बिल्कुल ध्यान नहीं दिया। दैनिक जानकारी को संसाधित करने और मस्तिष्क के सही हिस्सों में संग्रहीत करने के लिए नींद की आवश्यकता होती है। स्थायी स्मृति में संग्रह संख्या या चित्रों के रूप में नहीं, बल्कि चित्रों के रूप में होता है। दरअसल, एक सपने में, मस्तिष्क एक विशेष मोड में कार्य करता है - यह बाहरी उत्तेजनाओं से विचलित हुए बिना, बेहोश के साथ काम करता है।

यह सिद्धांत स्पष्ट रूप से वैज्ञानिकों की अंतर्दृष्टि की व्याख्या करता है, जो बाकी के दौरान हुई, और यह डीजा वु को समझने के लिए थोड़ा करीब लाता है। अवचेतन में सभी जो कुछ भी देखा जाता है उसे सहयोगी चित्रों के रूप में संग्रहीत किया जाता हैकि सपने में हमारे पास आते हैं। इसलिए, सपने या "पहले से ही देखे गए" की भावना हमारे अचेतन की छवियों के अलावा कुछ भी नहीं है, जिसमें रहस्यवाद या वैमनस्य के साथ कुछ भी नहीं है। लेकिन अगर आप उन्हें पहचानना सीख जाते हैं, तो आप भविष्यवाणी करना सीख सकते हैं।

पुनर्जन्म

धर्म, जिसमें पुनर्जन्म को मान्यता दी गई है, अपने तरीके से वर्णन करते हैं कि एक देवता क्यों है। यह माना जाता है कि "पहले से ही देखी गई" की घटना की अपनी एक अलग वास्तविकता है। हजारों वर्षों की आत्मा बार-बार जन्म लेती है और बार-बार मरती है, पिछले जन्मों की यादें संजोती है। इसलिए, यह आश्चर्यजनक नहीं है कि पहली बार कोई व्यक्ति किसी व्यक्ति, किसी इमारत या पेड़ को देखता है और उन्हें पहचानता है। आत्मा के संचार के सिद्धांत में डीजा वु कल्पना का खेल नहीं है, लेकिन बहुत वास्तविक यादेंजो शरीर के कई पुनर्जन्मों को तोड़ने में कामयाब रहे। यह ध्यान के प्रभाव की व्याख्या करता है: जब कोई व्यक्ति स्वयं में डूब जाता है ताकि चेतना रूपांतरित हो जाए और अद्भुत जानकारी उत्पन्न करने लगे।

कुल में भावना के उद्भव के बारे में सबसे लोकप्रिय सिद्धांतों में से लगभग 8 हैं "पहले से ही देखा गया।" लेकिन जो भावना हम समय-समय पर अनुभव करते हैं वह क्षणभंगुर रुचि का कारण बनती है। लेकिन चारों ओर अंतहीन दौड़ की भावना आधुनिक लोगों को अधिक से अधिक परेशान करती है। जब जीवन का एक तरीका सबसे महत्वपूर्ण चीज देना चाहता है - खुशी, लोग कुछ बदलना चाहते हैं ताकि वे अब एक सर्कल में चलने की इस सनसनी का अनुभव न करें।

ग्राउंडहोग डे या ऑटोपायलट

फिल्म "ग्राउंडहोग डे" कुछ भी नहीं है, जिसे एक उत्कृष्ट कृति नहीं माना जाता है। लगातार आवर्ती दृश्यों के अलावा, उनका एक गहरा अर्थ है: यदि परिस्थितियां नहीं बदलती हैं, तो अपने आप को बदलने का समय आ गया है। आंतरिक परिवर्तन के बिना कृत्रिम रूप से बदलती परिस्थितियों, हम पुरानी समस्याओं को नई सजावट में स्थानांतरित करते हैं। और थोड़ी देर बाद, "ग्राउंडहोग डे" फिर से शुरू होता है।

शायद कुछ ही लोग हैं जो अपने जीवन से पूरी तरह से संतुष्ट हैं। लेकिन अगर हर दिन कुछ दोहराया जाता है, तो यह उन लोगों के लिए भी तनाव का स्रोत बन जाता है, जो जीवन में सबसे अधिक स्थिरता को महत्व देते हैं। नई भावनाओं के बिना, विकास के बिना, मस्तिष्क एक पीड़ित रोगी की मांसपेशियों की तरह एट्रोफी करता है। धीरे-धीरे, वह उन साधारण चीजों पर भी प्रतिक्रिया करना बंद कर देता है, जो हमेशा आनंद लाती हैं। यहां संकेत हैं कि आप "ग्राउंडहोग डे" में फंस गए हैं:

• आप लगातार डेजा वु महसूस करते हैं।
• आपको लगता है कि जीवन मौके पर नहीं रुक रहा है और कहीं भी नहीं चल रहा है।
• आपको केवल नकारात्मक घटनाएं याद हैं।
• आप अपने आप को जीवन के ताने-बाने पर महसूस करते हैं, आपको सारी मस्ती याद आती है।

यदि ये भावनाएँ आपसे परिचित हैं, तो यह समय कुछ बदलने का है। कोई व्यक्ति "जीवंत" उल्टी करता है, एक दिन में सब कुछ बदलने की इच्छा रखता है। किसी ने विधिपूर्वक, दिन के बाद दिन, परिवर्तन करता है। अपने लिए एक आरामदायक गति चुनना महत्वपूर्ण है, लेकिन खराब मूड में भी पाठ्यक्रम से भटके नहीं। ऑटोपायलट पर जीने से रोकने के टिप्स। यहाँ सबसे महत्वपूर्ण और संभव हैं, जो प्रसिद्ध कोचों द्वारा प्रस्तावित हैं:

1. अपनी उम्र पर ध्यान न दें, शुरू करने में कभी देर न करें।
2. एक सफल व्यक्ति की आंखों के माध्यम से घटनाओं को देखें जो आप बनना चाहते हैं।
3. पिछली उपलब्धियों को याद करते हुए - वे नई जीत का आधार बनेंगे।
4. खुद की सराहना करें, दूसरों की सराहना के लिए इंतजार न करें।
5. याद रखें कि सभी कक्षाओं के लिए समय पर्याप्त है।
6. प्रशंसा और किसी भी मदद को स्वीकार करें, अपने आप को प्यार करने दें।
7. अनावश्यक जानकारी के साथ मस्तिष्क को दबाना मत करो, यह विशाल है, लेकिन आयामहीन नहीं है।
8. हितों की एक सूची बनाएं और उनके लिए अलग-अलग समय निर्धारित करें, जैसे किराने का सामान के लिए जाना।
9. आरोपों पर संदेह करें, क्योंकि हर चीज पर भरोसा नहीं किया जा सकता है।
10. अपने परिवार के साथ आपको एकजुट करने के लिए खोजें, न कि उन्हें अलग-थलग कर दें।
11. याद रखें कि डर बेहतर के लिए बदलने के लिए एक प्राकृतिक प्रतिक्रिया है।
12. दूसरों को आपसे प्यार करने दें, न कि आपके मुखौटे को।

निष्कर्ष:

• देजा वू रहस्यवाद नहीं है, न कि वैराग्य, बल्कि हमारे मस्तिष्क का खेल है
• "पहले देखी गई" की अवधारणा में समान अवधारणाएं हैं "पहले से ही महसूस किया गया" और "पहले से ही सुना"
• यदि deja vu की भावना नकारात्मक भावनाओं का कारण बनती है, तो यह आपके जीवन को बदलने का समय है।