प्रत्येक व्यक्ति का स्वप्नों के प्रति अपना निजी दृष्टिकोण होता है - कोई व्यक्ति उन पर ध्यान नहीं देता है, और कोई उनमें देखने की कोशिश करता है कुछ छिपा हुआ अर्थ.
हालांकि, एक सपना जो कई बार दोहराता है वह किसी को भी सोचने का कारण बन सकता है - इसका क्या कारण है? एक ही सपना लगातार क्यों सपना देख रहा है और वह क्या बात कर सकता है?
वे अक्सर एक ही सपना क्यों देखते हैं?
बार-बार नाइट विजन की जरूरत नहीं है बिल्कुल समान.
कुछ मामूली विवरण इसमें बदल सकते हैं, लेकिन सार एक ही रहता है - सपने देखने वाला एक ही भावनाओं, संवेदनाओं का अनुभव करता है, या वह एक ही व्यक्ति के सपने देखता है, एक ही साजिश के साथ स्थिति।
जरूरी नहीं कि सपने ही पहने जा सकें नकारात्मक चरित्र - हालांकि बुरे सपने सकारात्मक रंग के दृश्यों की तुलना में अधिक बार पुनरावृत्ति करते हैं।
यह सब एक व्यक्ति को सुझाव दे सकता है कुछ स्थिति में परेशानी हो रही है, यह उसके लिए सबसे उपयुक्त तरीका या आचरण की रेखा से नहीं मिल सकता है, या उसका निर्णय आंतरिक प्रतिष्ठानों के साथ संघर्ष करेगा।
आवर्ती सपनों के लिए आवश्यक शर्तें चिंता या भय हो सकती हैं, जो एक नकारात्मक स्थिति की उम्मीद, किसी की खुद की ताकत में विश्वास की कमी, एक जिम्मेदार घटना की उम्मीद के कारण होती है।
उसी समय, जरूरी नहीं कि सपने की सामग्री समस्या की स्थिति को दोहराएगी - सपनों की भाषा आलंकारिक है, तर्कसंगत और तार्किक नहीं है, और उनकी व्याख्या के लिए संपर्क करना महत्वपूर्ण है.
दोहराव वाली लिपियों का क्या अर्थ है?
कई स्वप्न दृश्य हैं जो कुछ हद तक रूढ़ हैं, क्योंकि कई लोग हैं समान स्थितियों में उतरें और समान भावनाओं का अनुभव करें.
उसी समय, सपने में होने वाली परिस्थितियाँ समान कठिनाइयों का प्रतीक होती हैं:
- पीछा करने से बच। इस दोहराव वाली रात की दृष्टि से संकेत मिल सकता है कि वास्तविक जीवन में कोई व्यक्ति किसी प्रकार की समस्या या स्थिति से बचने की कोशिश कर रहा है।
बहुत बार इस तरह के दुःस्वप्न में यह महसूस होता है कि पीछा करने वाले से छिपाना बहुत मुश्किल है - यह किसी की अपनी ताकत में अनिश्चितता या ऐसी स्थिति की अनिवार्यता का प्रतीक हो सकता है जो चिंता का कारण बन रही है।
- इस कथानक की एक और व्याख्या है। प्रतिपादक और खोजक दोनों एक ही व्यक्ति के मानस के कार्य का फल हैं। तदनुसार, इस तरह की साजिश छिपी हुई आक्रामकता के बारे में बात कर सकती है। शायद किसी व्यक्ति को अपने वातावरण से किसी के लिए एक नापसंद है, लेकिन वास्तव में वह संघर्ष में नहीं जाना चाहता है, इसलिए अचेतन इस तरह से एक अनसुलझे स्थिति से तंत्रिका तनाव की भरपाई करने की कोशिश करता है।
- परीक्षा या परीक्षा - यह आत्म-संदेह का प्रतीक है। शायद सपने देखने वाले की आलोचना उन लोगों द्वारा की जा रही है जो उसके लिए सार्थक हैं या किसी के लिए इंतजार कर रहे हैं ताकि वह अपने कार्यों या क्षमताओं का मूल्यांकन कर सके।
- ऊंचाई से गिरना - यह कथानक कहता है कि व्यक्ति अपने कार्यों में गलती करने से डरता है। यह वास्तविकता में स्थिति पर नियंत्रण के नुकसान का प्रतीक भी हो सकता है।
- हत्या या लड़ाई। एक व्यक्ति स्वभाव से अच्छा स्वभाव वाला हो सकता है, लेकिन रात में एक हत्या के लिए तैयार होने के दर्शन संचित आक्रमण से बाहर का रास्ता है। ऐसी स्थिति संयम, संघर्ष से बचने से उत्पन्न हो सकती है, जब आंतरिक रूप से एक व्यक्ति वर्तमान स्थिति से सहमत नहीं होता है, लेकिन इसका प्रतिकार करने के लिए कुछ भी नहीं करता है या कुछ भी नहीं कर सकता है।
- जल्दी। यह कथानक वास्तविकता में किसी भी चूक या जीवन की बहुत गहन लय का प्रतीक हो सकता है।
शायद वास्तव में एक व्यक्ति बहुत सारी जिम्मेदारियां लेता है और उनके साथ सामना करने का प्रबंधन नहीं कर सकता है।
- काम। कठोर व्यावसायिक गतिविधियों से तंत्रिका तंत्र की अधिकता हो सकती है, जिससे इस तरह के भूखंड के बार-बार दर्शन हो सकते हैं। शायद किसी व्यक्ति को अपने काम में आराम या मदद की ज़रूरत होती है।
- यात्रा या स्टेशन पर रुकना। ऐसा कथानक अक्सर किसी व्यक्ति के जीवन में एक महत्वपूर्ण चरण की शुरुआत या अंत का प्रतीक होता है। एक नया कदम अनिश्चितता के साथ जुड़ा हुआ है, जो चिंता का कारण बनता है, जो लगातार आवर्ती सपने की ओर जाता है।
- किसी वस्तु की हानि। यह सपना व्यक्ति के भ्रम, किसी चीज के लिए प्रेरणा की कमी या निर्णय के बारे में संदेह के बारे में बात कर सकता है।
बेशक, यह पूरी सूची से बहुत दूर आम सपने - लेकिन इन विकल्पों को केवल व्यक्ति की व्यक्तिगत विशेषताओं को ध्यान में रखना चाहिए।
आवर्ती रात के विज़न का सामान्य कारण भी दैहिक रोग हो सकता है, जो बेहोशी में एक प्रतिक्रिया पाते हैं जबकि व्यक्ति स्वयं अभी तक यह नहीं जानता है कि वह बीमार है।
यह है:
- घायल छाती में, साथ ही सपनों में मृत्यु का एक मजबूत डर हृदय रोगों की शुरुआत का परिणाम हो सकता है;
- भारी टोपी सिरदर्द और माइग्रेन के सपने;
- मतली और उल्टीसपनों में एक अप्रिय गंध के साथ खराब भोजन के साथ जठरांत्र संबंधी मार्ग की समस्याओं का सामना करना पड़ता है। यह भी संभव है जब सोने से पहले खा लिया जाए;
- ठंडा स्नान या स्नान, बर्फ के पानी में नहाने से जुकाम के रोगी हो सकते हैं;
- तंग कपड़े, साँस लेने में कठिनाई, घुटन की भावना - शायद किसी व्यक्ति को श्वसन प्रणाली की समस्याएं हैं;
- कीड़ेशरीर के माध्यम से क्रॉल या अप्रिय स्पर्श संवेदनाएं त्वचा रोगों की घटना को इंगित कर सकती हैं।
हालाँकि, आप एक सपने का निदान नहीं कर सकते, हालाँकि अपनी खुद की भावनाओं को सुनने के लायकऔर रोकथाम के लिए किसी विशेषज्ञ से मिलें।
अक्सर इन सपनों को दोहराया जाता है पुरानी बीमारीऔर उस स्थिति में भी जब व्यक्ति स्वयं अपनी समस्याओं से अवगत नहीं है, क्योंकि अभी तक की बीमारियाँ उसे मूर्त रूप नहीं देतीं।
अक्सर, लोग पुनरावर्ती सपने देखना पसंद करते हैं, लेकिन उन्हें बहुत कम अलौकिक तरीकों से समझाया जा सकता है।
कोई कह सकता है कि हमारा अचेतन चेतना की भागीदारी के बिना सपनों में ही प्रकट होता है। हालांकि, यह व्यक्त करने में सक्षम है मानवीय भावनात्मक स्थिति, उसकी आशंकाएं, अपेक्षाएं, आशंकाएं, आशंकाएं और चिंताएं।
मामले में जब एक आवर्ती सपना नकारात्मक अनुभवों को परेशान करना या वितरित करना शुरू करता है, उससे छुटकारा पाने के लिए बेहतर प्रयास करें.
क्या करें?
अगर मेरा एक ही सपना है तो क्या होगा?
जुनूनी दृष्टि से छुटकारा पाने के लिए, आप कर सकते हैं मनोवैज्ञानिक की ओर मुड़ें, जो आपको इस समस्या से निपटने में मदद करेगा, साथ ही साथ निम्नलिखित तरीकों से इसे खत्म करने की कोशिश करेगा:
- ठीक से याद करो जब तुम ऐसे सपने देखने लगे थे, आपके जीवन का कौन सा दौर हुआ। क्या आपने कोई झटका, मनोवैज्ञानिक आघात का अनुभव किया, या कुछ कठिन परिस्थितियों में गिर गया? याद रखें कि इस अवधि के लिए क्या भावनाएं थीं।
- यदि आप एक ऐसी समस्या खोजने में कामयाब रहे जो इन अनुभवों को जन्म दे सकती है, लेकिन जिसे कभी उचित समाधान नहीं मिला, इसे ठीक करने का प्रयास करें - यह संभव है कि इसके लिए रिश्तेदारों या आपके करीबी लोगों की मदद की आवश्यकता होगी।
जो आपको परेशान करता है उससे निपटने के बाद, आपको पुनरावर्ती सपने से छुटकारा पाने की अधिक संभावना है।
- आप स्वप्न के साथ भी सीधे काम कर सकते हैं - क्योंकि आप वास्तव में उन्हें प्रबंधित कर सकते हैं। ऐसा करने के लिए, सोचें, इस सपने में जो भी साजिश मोड़ है वह आपको संतुष्टि लाएगा।
उदाहरण के लिए यदि आप परीक्षा पास करते हैं, फिर कल्पना करें कि आपने इसे पूरी तरह से पारित कर दिया और इसके लिए एक उचित पारिश्रमिक प्राप्त किया - उदाहरण के लिए, आपने एक प्रतिष्ठित शैक्षणिक संस्थान में प्रवेश किया या एक अच्छी नौकरी प्राप्त की।
इससे पहले कि आप सो जाएं, इस कहानी के माध्यम से मानसिक रूप से काम करें, इसे विस्तार से पेश करें और सो जाएं सपने के नए संस्करण को देखने के इरादे से.
यह एवोट्रॉनिग काफी लंबे समय तक चल सकता है जब तक कि यह सफलता की ओर नहीं ले जाता है - इसमें सप्ताह लग सकते हैं, जब तक कि आप सपने की साजिश को वांछित दिशा में नहीं बदल सकते।
हालांकि, यह विधि लगातार के साथ ही संभव है अपने आप पर काम करो.
यदि आपके पास आवर्ती सपने हैं - इसके बारे में सोचें, तो शायद बेहोश आपको किसी भी समस्या के बारे में सूचित करना चाहता है।
पहले से स्थिति का सावधानीपूर्वक अध्ययन करना अक्सर बेहतर होता है। नकारात्मक परिणामों को रोकें खुद की खराब भावनात्मक स्थिति या शारीरिक स्वास्थ्य, बोझिल परिणामों से निपटने के लिए।
बार-बार सपने क्यों आते हैं:
