चिकित्सा में, इसके लिए स्पष्ट मानदंड हैं क्या है अस्टेनिया व्यक्ति में।
इस रोग की स्थिति थकान, काम करने की क्षमता में गिरावट, छोटे स्वभाव या जो कुछ भी हो रहा है, उसके प्रति उदासीनता, विभिन्न दैहिक विकार (तेजी से नाड़ी, रक्तचाप में उछाल, अत्यधिक पसीना, आदि) की विशेषता है।
यह क्या है?
शक्तिहीनताया asthenic syndrome, दमा रोग - एक मनोविकृति संबंधी विकार जो विभिन्न प्रकार के दैहिक और मानसिक रोगों के साथ होता है।
यह बीमारी के पहले लक्षणों के प्रकट होने से पहले हो सकता है, अपने पूरे जोरों पर या अंत में, रिकवरी प्रक्रिया में।
इन्फ्लूएंजा, तीव्र श्वसन संक्रमण, चिकन पॉक्स, तपेदिक, निमोनिया सहित अधिकांश संक्रमण, लक्षणों के साथ होते हैं, एस्थेनिक सिंड्रोम की विशेषता.
इसका अवलोकन भी किया जाता है आंतरिक अंगों और प्रणालियों के कई रोगों के साथ (उदाहरण के लिए, जैसे कि धमनी उच्च रक्तचाप, अल्जाइमर सिंड्रोम, इस्केमिक और रक्तस्रावी स्ट्रोक, कोरोनरी अपर्याप्तता, एथेरोस्क्लेरोसिस, पेप्टिक अल्सर, लगभग सभी कैंसर, और इसी तरह)।
वस्तुतः किसी भी दैहिक रोग के कारण अस्थमा सिंड्रोम के लक्षण हो सकते हैं।
महत्वपूर्ण है शारीरिक और मानसिक थकान के साथ आस्थेनिया को भ्रमित न करें: यदि आप किसी व्यक्ति को पूरी तरह से आराम करने का अवसर देते हैं तो यह बहुत जल्दी गुजर जाता है।
अस्थानिया में अंतर्निहित लक्षण, बहुत लंबे समय तक बनी रह सकती है भले ही मरीज कितनी देर आराम कर रहा हो, वह कितनी बार सोता है।
लक्षण विज्ञान
बच्चों और वयस्कों में पैथोलॉजी कैसे प्रकट होती है? एस्थेनिक सिंड्रोम की मुख्य नैदानिक अभिव्यक्तियाँ:
- थकान, थकान में वृद्धि। यह एस्थेनिया का एक प्रमुख लक्षण है। मरीजों की रिपोर्ट है कि वे लगातार थका हुआ महसूस करते हैं, और व्यावहारिक रूप से आराम नहीं करते हैं। उनके लिए अभ्यस्त गतिविधियों में शामिल होना मुश्किल हो जाता है, उन्हें अक्सर अपने श्रम और दैनिक कर्तव्यों को पूरा करने की प्रक्रिया में ब्रेक लेने के लिए मजबूर किया जाता है। अक्सर काम करने की अनिच्छा होती है, क्योंकि कोई भी शारीरिक और मानसिक तनाव रोगियों को थका देता है।
- संज्ञानात्मक हानि (आमतौर पर हल्के)। मरीजों को जानकारी याद रखने में कठिनाई होती है, स्वस्थ लोगों की तुलना में लंबे समय तक एकाग्रता बनाए रखना, महत्वपूर्ण निर्णय लेना और बौद्धिक गतिविधि में संलग्न होना उनके लिए कठिन होता है।
अपने तर्क, अनुभवों को बनाने की कोशिश करते समय थोड़ी कठिनाइयाँ भी होती हैं। मरीजों को बिखरे हुए हैं, उन्हें कई क्रियाएं करने के लिए अधिक समय की आवश्यकता होती है।
संज्ञानात्मक विकार थकान की भावना को बढ़ाकर बढ़ जाते हैं और रोगियों की मानसिक भलाई को खराब करते हैं, क्योंकि वे हीनता महसूस करते हैं।
- नींद की बीमारी वे खुद को अलग-अलग तरीकों से प्रकट कर सकते हैं और बीमारी पर निर्भर हो सकते हैं, जिसके खिलाफ एशेनिया की उत्पत्ति, उसके रूप और रोगी के सामान्य स्वास्थ्य पर। अस्थिक सिंड्रोम, उच्च रक्तचाप से संबंधित प्रकार, अनिद्रा, चिंताजनक, ज्वलंत सपने प्रकट करता है। रोगी समय-समय पर रात में जागते हैं और फिर से सोने की कोशिश करने में कठिनाई होती है। वे जल्दी जाग भी जाते हैं और ठीक से आराम महसूस नहीं करते हैं। निम्नलिखित नींद विकार हाइपोस्थेनिक प्रकार की विशेषता है: सोने की कोशिश में कठिनाई, जागने की अवधि के दौरान उनींदापन, खराब-गुणवत्ता, अस्थिर नींद।
- दैहिक असामान्यताएं। सबसे आम विकार हैं: तेजी से पल्स, अतालता, हृदय में दर्द, रक्तचाप में उछाल, अत्यधिक पसीना, भूख न लगना, भूख न लगना, गर्म या ठंडा लगना, पेट में दर्द, देरी से मल त्याग, दर्द और सिर में भारीपन की भावना। दैहिक विकार लगभग सभी मामलों में मौजूद हैं, लेकिन उनके सेट और गंभीरता अंतर्निहित बीमारी की विशेषताओं के आधार पर भिन्न होती है। उदाहरण के लिए, धमनियों की उच्च रक्तचाप की पृष्ठभूमि पर एस्थेनिया अक्सर सिरदर्द (एस्टेनो-सेफलगिक सिंड्रोम) द्वारा प्रकट होता है।
- मनो-भावनात्मक विकार। लगातार थकान की भावना के कारण, नींद और संज्ञानात्मक हानि के साथ समस्याएं। मरीजों में अक्सर चिड़चिड़ापन, चिंता विकसित होती है, और उनकी भावनात्मक स्थिति अस्थिर होती है: कोई भी ट्रिफ़ल उनकी मानसिक भलाई को प्रभावित कर सकता है। उनके लिए अपनी भावनाओं और कार्यों को नियंत्रित करना अधिक कठिन हो जाता है।
के रूप में अस्टेनिया की प्रगति अवसादग्रस्तता विकारों का कारण बन सकती है, न्यूरोसिस।
एस्थेनिया के लक्षण दिन के दौरान अलग ढंग से प्रकट होता है: रोगी सुबह सबसे अच्छा महसूस करता है (हानि के संकेत या तो मनाया नहीं जाता है या नगण्य है), लेकिन धीरे-धीरे उसकी स्थिति खराब हो जाती है, और शाम को वह खाली और थका हुआ महसूस करता है।
के कारण
नर्वस सिस्टम के एक स्पष्ट ओवरवर्क की पृष्ठभूमि पर एस्थेनिक अभिव्यक्तियाँ होती हैं, जो ऐसे प्रतिकूल कारकों के कारण हो सकता है:
- विटामिन की कमी, खनिज (कुपोषण, भुखमरी, अत्यधिक आहार का लंबे समय तक पालन, कुछ बीमारियों से जुड़े चयापचय संबंधी विकार);
- महत्वपूर्ण शारीरिक और / या बौद्धिक तनाव, तनावपूर्ण स्थितियों की एक बड़ी संख्या, लंबे समय तक तनाव;
- विभिन्न दैहिक रोग और विकार;
- विषाक्तता विषाक्त पदार्थ (आमतौर पर पुरानी);
- मनो-भावनात्मक असामान्यताएं।
कुछ लोगों में अन्य लोगों की तुलना में एस्थेनिक सिंड्रोम विकसित होने का खतरा अधिक होता है। एस्थेनिया की संभावना बढ़ाने वाले कारक:
- एक एस्थेनो-न्यूरोटिक व्यक्तित्व प्रकार की उपस्थिति (जैसे कम उम्र के लोगों में संवेदनशीलता, अशांति, चिड़चिड़ापन, चिंता बढ़ जाती है);
- चरित्र की अन्य विशेषताएं (अत्यधिक संवेदनशीलता, भेद्यता, हाइपोकॉन्ड्रिया);
- हाइपोटेंशन;
- कमजोर प्रतिरक्षा, एलर्जी की उपस्थिति;
- शिक्षा की विशेषताएं (अपनी सफलता को देखने के प्रयास में बच्चे की जरूरतों और क्षमताओं की अनदेखी करते हुए माता-पिता की अत्यधिक मांग)।
जो लोग खुद की बहुत मांग कर रहे हैं, वे पूर्णतावाद से ग्रस्त हैं, अक्सर अधिक काम करते हैं, और इसलिए जोखिम में भी हैं।
वर्गीकरण
इस कारण के आधार पर, अस्थेनिया को निम्न में बांटा गया है:
- कार्बनिक। यह रोगी में मौजूद एक या कई बीमारियों की पृष्ठभूमि के खिलाफ विकसित होता है, खासकर जो मस्तिष्क को प्रभावित करते हैं (तीव्र मस्तिष्क परिसंचरण, टीबीआई, पार्किंसंस रोग, नियोप्लाज्म, आदि) के परिणाम। यह 45% मामलों में होता है।
- कार्यात्मक। अस्टेनिया का यह रूप समय के साथ पूरी तरह से गायब हो सकता है। यह मनो-भावनात्मक उथल-पुथल के बाद पुरानी तनाव, दैहिक उपचार योग्य बीमारियों की पृष्ठभूमि पर विकसित होता है। तदनुसार, एस्थेनिया के 55% मामले कार्यात्मक हैं।
रोग या रोग की स्थिति के आधार पर, जिसके खिलाफ उल्लंघन हुआ था, निम्न प्रकार के अस्थानिया को प्रतिष्ठित किया गया है:
- Somatogenic। यह एक लंबे समय तक चलने वाली दैहिक बीमारी की पृष्ठभूमि पर होता है (आमतौर पर पुरानी में मनाया जाता है)।
- Postinfectious। रोगजनक सूक्ष्मजीवों के कारण होने वाली बीमारियों के बाद विकसित होता है।
अक्सर इन्फ्लूएंजा, तीव्र श्वसन संक्रमण और ऊपरी श्वसन पथ के अन्य सामान्य संक्रामक रोगों के बाद मनाया जाता है।
- Posttraumatic। दर्दनाक सिर की चोटों के बाद मनाया गया।
- प्रसवोत्तर। अक्सर हार्मोनल परिवर्तन, सर्जिकल हस्तक्षेप के कारण रक्त की हानि (उदाहरण के लिए, सिजेरियन सेक्शन की प्रक्रिया में) के कारण होने वाली स्थिति, बच्चे से जुड़े अनुभव।
एस्थेनिक सिंड्रोम अलग-अलग तरीकों से प्रकट होता है, और विशेषज्ञ लक्षणों के आधार पर दो प्रकार के एस्थेनिया को भेद करते हैं:
- Giperstenicheskom। यह अत्यधिक उत्तेजना द्वारा विशेषता है। मरीजों को बढ़ी हुई चिड़चिड़ापन की शिकायत होती है, हर चीज के प्रति बहुत अधिक संवेदनशीलता जो उन्हें घेर लेती है (उदाहरण के लिए, वे उज्ज्वल प्रकाश, तेज आवाज़ से बेहद परेशान हो सकते हैं)।
- Hyposthenic। रोगियों में उदासीनता होती है, जो कुछ भी हो रहा है उनकी प्रतिक्रिया में देरी हो रही है, वे लगातार नींद आने की शिकायत करते हैं। पैथोलॉजी का यह रूप हाइपरस्थेनिक की तुलना में अधिक गंभीर है। समय के साथ, पहला रूप दूसरे में रूपांतरित हो सकता है।
साथ ही अलग-थलग तीव्र (जल्दी से गुजरता है, आमतौर पर प्रतिक्रियाशील होता है) और जीर्ण एस्टेनिया के रूप, जो पुरानी बीमारियों के साथ होते हैं।
अस्थमा के साथ मानसिक विकार
कई मानसिक विकार और रोग संबंधी स्थितियां हैं, जिनमें से एक हिस्सा एस्थेनिक सिंड्रोम है:
- दैहिक मनोरोग। इस विकार वाले लोग शर्मीले और हाइपरसेंसिटिव होते हैं। दिखाई देने वाली कठिनाइयों के साथ सब कुछ नया करने की प्रक्रिया चल रही है। आमतौर पर उनके पास कम आत्मसम्मान, लंबे अनुभव की शिकायतें होती हैं।
- अस्थमा संबंधी न्यूरोसिसया, दूसरे शब्दों में, एस्थेनो-न्यूरोटिक सिंड्रोम। व्यापक रूप से "न्यूरैस्थेनिया" नाम के तहत अधिकांश लोगों को जाना जाता है। यह अत्यधिक मजबूत मनो-भावनात्मक और शारीरिक परिश्रम, कठिन जीवन परिस्थितियों, पुरानी तनाव की पृष्ठभूमि के खिलाफ विकसित होता है। गंभीर अस्थेनो-न्यूरोटिक सिंड्रोम का इलाज एंटीडिपेंटेंट्स के उपयोग से किया जाता है।
- ऑर्गेनिक एस्टेनिक डिसऑर्डर। यह दैहिक विकारों, जटिलताओं की पृष्ठभूमि पर मनाया जाता है। मरीजों को जल्दी गुस्सा आता है, कोई भी तिपहिया उन्हें रोक सकता है। बाहरी उत्तेजनाओं के लिए बेहद संवेदनशील (उदाहरण के लिए, रोगी को बहुत तेज आवाज महसूस हो सकती है)।
- साइकाइस्थेनिक साइकोपैथीअक्सर कहा जाता है psychasthenia या मानस रोग संबंधी लक्षण। आंशिक रूप से अस्वाभाविक मनोचिकित्सा की याद ताजा करती है: रोगी भी अक्सर शर्मीले होते हैं, अपनी क्षमताओं में पर्याप्त रूप से आश्वस्त नहीं होते हैं। लेकिन उनकी चिंता बहुत दृढ़ता से व्यक्त की जाती है। वे जीवन के अभ्यस्त तरीके से बंधे हैं, और कोई भी बदलाव उनके लिए बेहद दर्दनाक है। आमतौर पर विभिन्न प्रकार के भय, अनुभवों से पीड़ित होते हैं।
- अस्थेनो-विक्षिप्त अवस्था। ये ऐसी स्थितियां हैं जो कि एस्थेनिक सिंड्रोम के दौरान होती हैं। किशोरों में, एस्टेनो-न्यूरोटिक राज्य आत्महत्या के विचारों, निराशा की भावनाओं के रूप में प्रकट कर सकते हैं।
साइकेथेनिक उच्चारण पैथोलॉजी नहीं है, लेकिन आदर्श और विचलन के बीच की सीमा पर स्थित है।
बेहद पसंद है साइकसथेनिक साइकोपैथीलेकिन बहुत नरम व्यक्त किया। Psychasthenes चिंता करते हैं, वे सावधानीपूर्वक निर्णय लेने से पहले सब कुछ तौलना, वे सावधान और आत्म-आलोचनात्मक हैं।
निदान
योग्य पेशेवर आसानी से अस्थानिया का निदान कर सकते हैं, खासकर जब यह हो कार्यात्मकक्योंकि इसके लक्षण स्पष्ट रूप से व्यक्त होते हैं।
ऑर्गेनिक एस्थेनिक सिंड्रोम की पहचान करना थोड़ा मुश्किल है, क्योंकि यह काफी गंभीर पुरानी बीमारियों की पृष्ठभूमि के खिलाफ होता है, जिसके लक्षण सामने आते हैं।
ऐसे मामलों में, चिकित्सक रोगी की शिकायतों की सावधानीपूर्वक जांच करता है और यह निर्धारित करता है कि कौन से लक्षण अस्थमा का लक्षण हो सकते हैं।
जब रोगी को एस्थेनिया का निदान किया जाता है, तो उसे परीक्षाओं की एक श्रृंखला के लिए संदर्भित किया जाता है उस बीमारी का निर्धारण करेगा जो उल्लंघन का कारण बना। नैदानिक उपायों का एक सेट रोगी में मनाए गए लक्षणों के आधार पर भिन्न होता है, और बहुत व्यापक हो सकता है।
एस्थेनिक सिंड्रोम का उपचार
कैसे करें अस्थेनिया का इलाज?
एस्थेनिया के उपचार में कई घटक शामिल हैं। जैसे कि डाइटिंग, दिन में सुधार और कार्यभार, शारीरिक गतिविधि के स्तर में वृद्धि।
दवा का सहारा अनुपस्थित हो सकता है यदि उपस्थित चिकित्सक इसकी आवश्यकता नहीं देखता है।
यदि ड्रग्स निर्धारित हैं, तो यह आमतौर पर है adaptogens औषधीय जड़ी बूटियों के आधार पर: जिनसेंग, एलेउथेरोकोकस की मिलावट। सौंपा जा सकता है nootropics (उदाहरण के लिए, Piracetam, Picamelon), लेकिन उनकी प्रभावशीलता का कोई पर्याप्त प्रमाण नहीं है।
जब अस्थमा के सिंड्रोम को सौंपा जा सकता है विटामिन और ट्रेस तत्व (जस्ता, कैल्शियम, विटामिन सी, विटामिन बी समूह और अन्य)।
एस्थेनिया के उपचार के दिल में रोग के साथ काम किया जाता है, जिसके खिलाफ यह उत्पन्न हुआ। यदि इसे ठीक किया जा सकता है या नियंत्रित किया जा सकता है, तो अस्थमा के लक्षण पूरी तरह से कमजोर हो जाएंगे या गायब हो जाएंगे।
यदि आवश्यक हो, तो अस्थमा के सिंड्रोम का इलाज करने के लिए एक मनोवैज्ञानिक या एक मनोचिकित्सक से जुड़ना चाहिए, खासकर अगर मानक उपचार विधियों ने प्रभावकारिता नहीं दिखाई। विशेषज्ञ रोगी के लक्षणों को ध्यान में रखते हुए एंटीडिप्रेसेंट और एंटीसाइकोटिक्स का चयन करेगा।
आमतौर पर, एस्थेनिया को इनपटिएन्ट उपचार की आवश्यकता नहीं होती है, सिवाय अंतर्निहित बीमारी के उपचार के हिस्से के रूप में।
उसका उपचार घर पर हो सकता है, लेकिन यह महत्वपूर्ण है कि डॉक्टर प्रक्रिया का पर्यवेक्षण करें, और रोगी स्पष्ट रूप से जानता है कि कैसे व्यवहार करना है, क्या दवाएं लेनी हैं, किस आहार का पालन करना है और किस से बचना है।
कैसे खुद को अस्टेनिया से निपटने के लिए? स्व-निदान "एस्टेनिया" और अपने आप को घर पर इलाज करें - बेहद नासमझी भरा फैसला.
उपयोगी घरेलू उपचार के लिए, काली और हरी चाय पिएं (हालाँकि, इन पेय पदार्थों का सेवन बढ़ाने से पहले अपने चिकित्सक से परामर्श करना आवश्यक है)।
इसके अलावा, रोगियों को मादक पेय त्यागने, ताजे फल और सब्जियां खाने की अधिक आवश्यकता होती है, दैनिक आहार का निरीक्षण करें (उसी समय बिस्तर पर जाएं और दिन में कम से कम 7-8 घंटे सोएं)।
मदद कर सकते हैं छुट्टी यात्रा: उदाहरण के लिए, आप एक सेनेटोरियम में जा सकते हैं।
रोग का निदान और रोकथाम
कार्यात्मक अस्थेनिया के अधिकांश मामले सफलतापूर्वक ठीक हो जाते हैं।
अगर यह अंतर्निहित बीमारी को नियंत्रण में ले लिया जाए, तो इसे दूर किया जाए या पूरी तरह से खत्म कर दिया जाए।
अस्थेनिया की रोकथाम के लिए बुनियादी सिफारिशें:
- यह पूरी तरह से और अलग-अलग खाने के लिए महत्वपूर्ण है, आहार में सब्जियों और फलों की एक बड़ी मात्रा में शामिल करने के लिए, खासकर बीमारी के समय;
- यदि संभव हो, तनावपूर्ण स्थितियों से बचें, काम के दिन या स्कूल के दिन (विश्राम, ध्यान, शारीरिक गतिविधि, स्नान, घूमना) के बाद तनाव दूर करना सीखें;
- किसी भी बीमारी का इलाज तुरंत शुरू करें और नियमित रूप से निवारक परीक्षाओं से गुजरें;
- दैनिक आहार का पालन करना महत्वपूर्ण है (दिन में कम से कम 7-8 घंटे सो जाओ, लेट जाओ और उसी समय उठो), अपने आप को आराम करने के लिए पर्याप्त समय दें;
- पुरानी बीमारियों की उपस्थिति में, सभी चिकित्सा सिफारिशों का पालन किया जाना चाहिए और दवाओं को समय पर लिया जाना चाहिए।
उपयोगी नियमित व्यायाम करें, सैर करें और आम तौर पर शारीरिक गतिविधि में संलग्न हों, स्वभाव, प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करें।
अस्थिक सिंड्रोम और क्रोनिक थकान सिंड्रोम:
