सबसे खतरनाक झूठ को स्वयं का धोखा माना जा सकता है। सबसे बुरी बात यह है कि एक व्यक्ति अपने आप को सचेत रूप से नहीं, बल्कि इसलिए गुमराह करता है कि वह खुद को समझ नहीं पाता है। वह गलत दिशा में जीवन से गुजरता है, किसी भी समय खुद को और अन्य लोगों को त्यागने के लिए जोखिम में डालता है। ऐसा व्यक्ति बहुत बार बिना नौकरी के काम करता है, असहज स्थिति में रहता है और अपने अभियान में एक अजनबी की तरह महसूस करता है। फिर भी, खुद को कैसे समझें? अपना वोकेशन कैसे खोजें? कैसे समझें कि किस तरफ जाना है? इन सवालों के जवाब लंबे समय से पेशेवर मनोवैज्ञानिकों और बुद्धिमान लोगों द्वारा दिए गए हैं। इस लेख में सबसे प्रभावी सिफारिशें शामिल हैं।
अपने आप को समझ नहीं सकते?
यदि ये विचार किसी के पास जाने लगे हैं, तो उसे वास्तव में आत्मनिरीक्षण करने की आवश्यकता है। इस बिंदु पर सकारात्मक कम से कम एक मामूली अंतर्दृष्टि है। यह पता चला कि कुछ गलत है! यह एक निराशाजनक दिशा में खाली भटकने से बेहतर है।
दरअसल, आत्म-धोखा इतना खतरनाक है कि इसे पहचानना मुश्किल है। लेकिन, यदि समस्या पाई जाती है, तो आपको इसके तत्काल समाधान के लिए आगे बढ़ना चाहिए। निम्नलिखित तरीके हैं कि कैसे अपने आप को समझें और अपने वास्तविक लक्ष्यों को महसूस करने के लिए समय बचाएं।
खुद को वर्तमान स्वीकार करें
अधिकांश लोगों के साथ समस्या यह है कि वे खुद को स्वीकार करना मुश्किल समझते हैं जैसा कि वे हैं। शायद पर्याप्त ठंडा या समृद्ध न हो, सुंदर रूप से गाने या नृत्य करने में असमर्थ, व्यवसाय में कुछ भी समझ में नहीं आता है, आदि। कई, जिद के साथ, एक योग्य राम, बंद दरवाजे पर दस्तक दे रहे हैं कि वे कभी नहीं खुलेंगे। अक्सर एक व्यक्ति खुद को स्वीकार नहीं कर सकता, न केवल उसके विश्वासों के कारण, बल्कि उसके आसपास के लोगों के हमले के तहत भी।
उदाहरण के लिए, तीसरे घुटने में वंशानुगत जनरल यह सुनने के लिए मना कर देता है कि उसका प्रिय पोता संगीतकार बनना चाहता है। यहां बचपन से एक बच्चा है और युद्ध खेल खेलना सीख रहा है, हालांकि यह किसी भी तरह उसके लिए आश्वस्त नहीं है। समय के साथ, वह अपनी सेना पर विश्वास करना शुरू कर देता है। अगले युद्ध तक। और वहाँ, उसे और उसके सहयोगियों को पहले से ही पता चल गया कि दादाजी गलत थे। इसे ठीक करने के लिए केवल समय की संभावना नहीं है। और अगर बड़ा बच्चा अभी भी खुद को समझने में समय लेता है, तो शायद वह खुद ही प्रसिद्ध हो जाएगा, और पलटन स्थापित नहीं होगी।
एक निजी डायरी बनाएं
कभी-कभी किसी के लिए अपने जीवन को जीने की तुलना में अन्य लोगों के भाग्य के बारे में पढ़ना अधिक दिलचस्प होता है। इस मामले में, आप थोड़ा मनोवैज्ञानिक चालाक का उपयोग कर सकते हैं। बस अपनी डायरी शुरू करें, जहां जीवन में अपने सभी विचारों, योजनाओं और घटनाओं को रिकॉर्ड करना शुरू करें। जब रिकॉर्ड की संख्या जमा हो जाती है, तो आपको इसे शुरू से ही पढ़ना शुरू कर देना चाहिए, जैसे कि किसी अन्य व्यक्ति के बारे में। अपने जीवन को पक्ष से देखो। आखिरकार, कभी-कभी खुद की त्वचा की तुलना में खुद को एक स्वतंत्र दर्शक के रूप में पेश करके खुद को समझना बहुत आसान हो जाता है।
अपने बचपन के रोचक और सपनों को याद रखें
चूंकि जीवन के शुरुआती वर्षों में, एक व्यक्ति खुद और अन्य लोगों के साथ अधिकतम रूप से ईमानदार है, तो बचपन की यादें बहुत कुछ बता सकती हैं। यदि जुनूनी वाक्यांश "मैं खुद को समझ नहीं पा रहा हूं" मेरे सिर में लगता है, तो आप समय को थोड़ा पीछे कर सकते हैं, जब तक कि उस समय तक जब सब कुछ अधिक निश्चित और समझ में आता था। यह बुरा था या अच्छा, हल्का या अंधेरा, जैसे या नापसंद।
एयदि आप एक अंतरिक्ष यात्री बनने का सपना देखते हैं, तो आपने इसे पूरे दिल से किया। और यद्यपि, परिपक्व होने के बाद, आप पहले से ही अनुमान लगाते हैं कि अंतरिक्ष यात्री काम नहीं करेगा, आप अभी भी अपने आप को आसन्न दिशा में पा सकते हैं। एक ग्राफिक डिजाइनर से, जो अंतरिक्ष यान खींचता है, एक संगीतकार के पास जो सितारों की विजय के बारे में गाता है। बहुत "हाइलाइट" करने के लिए मुख्य बात जिससे दिल तेजी से धड़कना शुरू कर देता है और इसे आपका "मार्गदर्शक सितारा" बनाता है।
मैं वास्तव में अपनी खुद की तुलना करना चाहता हूं और मैं उन गुणों की उपस्थिति को समझ सकता हूं, जो कि पोषित लक्ष्य की प्राप्ति के लिए आवश्यक हैं। उदाहरण के लिए, यदि कोई सफेद घोड़े पर राजकुमार बनना चाहता था, तो उसे कम से कम घोड़ा मिलना चाहिए। खैर, वंशावली, यह पहले से ही अधिक कठिन है। हालांकि, पैसे के लिए, आप कम से कम जूलियस सीज़र के सीधे वंशज बन सकते हैं, जो दादी की पंक्ति में हैं। और जन्म प्रमाण पत्र में संबंधित प्रविष्टि के साथ।
युक्तियों का लाभ उठाएं
वयस्कों के रूप में भी, लोगों में एक कमजोरी होती है कि वे दूसरों के लिए अपने जीवन की जिम्मेदारी निभा सकते हैं। माता-पिता पर, पत्नियों और पतियों पर, सिर और सार्वजनिक आकृतियों पर। खैर, सबसे अंतरंग प्रश्नों में - उच्चतर बलों के लिए, जिनके साथ, जैसा कि कई लोग मानते हैं, सभी प्रकार के भाग्य को बताने और भविष्यवाणियों के माध्यम से संपर्क किया जा सकता है। अपने आप को समझने का एक दिलचस्प तरीका और लंबे समय तक आत्म-विश्लेषण में संलग्न न होना - ज्योतिष, हस्तरेखा विज्ञान, टैरो कार्ड और अन्य मनोगत विशेषताएं।
उनकी सलाह का पूरी तरह से पालन करना अपने आप में एक अपराध के समान है, लेकिन यह देखने के लिए कि किसी प्रकार का सुराग वास्तविक है। फिर भी, इन शिक्षाओं का गठन मानव जाति के सबसे चतुर प्रतिनिधियों द्वारा किया गया था। उनके पास मनोविज्ञान, मानव शरीर विज्ञान, उनकी सबसे अंतरंग इच्छाओं और आशाओं के बारे में ज्ञान है। तो, कुछ निश्चित क्षणों की भविष्यवाणी करने की अनुमति देने वाले सामान्य पैटर्न बहुत प्रशंसनीय हो सकते हैं। और यह जीवन में कम से कम कुछ दिशानिर्देश हैं, यदि आपने अपना कोर्स खो दिया है और पूरी तरह से नहीं जानते हैं कि आगे कहां जाना है।
अपने शौक का विश्लेषण करें
बहुत से लोग खुद को समझ नहीं पाते हैं, क्योंकि वे अपनी आंतरिक आवाज नहीं सुनते हैं। वह दूसरों के नैतिककरण, वर्तमान के फैशन के रुझान, जुनूनी सार्वजनिक राय, आदि से प्रभावित होता है। क्योंकि हम कभी-कभी गलत काम चुनते हैं, गलत जगहों पर गलत दोस्तों के साथ जाते हैं। सामान्य तौर पर, हम किसी अजनबी का अनुकरणीय जीवन जीते हैं। इस मामले में खुद को कैसे समझें? जवाब आसान है - एक शौक! उनके शौक में, ज्यादातर लोग अभी भी स्वतंत्र हैं।
यह उन में है कि हम उस व्यवसाय का निर्माण कर सकते हैं जिसके लिए हमारे पास एक व्यवसाय है। यह हमारी अनुकरणीय सामाजिक उपस्थिति से पूरी तरह से अलग हो सकता है। ऐसे मामले हैं जब विशाल पुरुष तितलियों को इकट्ठा करते हैं या ओरिगामी बनाते हैं। बस इसे विज्ञापित न करें, क्योंकि यह शौक कमजोर रूप से उनके क्रूर रूप में फिट बैठता है। इसी समय, यह अपने आप को अपनी पसंदीदा गतिविधि में डुबो रहा है कि वे वास्तव में खुद को पाते हैं।
खुद को कैसे समझें? सवाल सबसे कठिन नहीं है! अपने आप को सुनने और जवाब को स्वीकार करने का साहस करना अधिक कठिन है, भले ही यह बहुत अप्रत्याशित हो। आखिरकार, जंगल में आवारा यात्री निकल जाते हैं, उनसे बाहर निकलने के लिए अधिक कट्टरपंथी पैंतरेबाज़ी करनी चाहिए। वास्तव में बहुत से ऐसे नहीं हैं जो इस तरह के कृत्य के लिए सक्षम हैं। लेकिन यह एक और प्रकाशन के लिए एक विषय है।
