नसों की दुर्बलता जीवन स्तर को बदतर बनाता है न केवल रोगी, बल्कि उसका प्रवेश।
जब आपके शरीर या आपके करीब के व्यक्ति का स्वास्थ्य "आग से तड़प रहा हो", सभी जीवित चीजों से अनुचित घृणा, दुनिया में बस क्या मौजूद है, इसके प्रति घृणा करना, यह महसूस करना मुश्किल है।
बीमारी के बारे में सामान्य जानकारी
इसलिए बुलाया गया सामान्य प्रकार का मानसिक विकार जिसके कारण एक व्यक्ति लगातार एक चिढ़ अवस्था में है, एक प्रतिक्रिया के लिए धैर्यपूर्वक इंतजार करने में असमर्थ, अपने या किसी के कार्यों पर प्रभाव, जल्दी से भावनात्मक ऊर्जा बर्बाद कर रहा है, नींद के साथ समस्याओं से ग्रस्त है और प्रभावी ढंग से काम करने में असमर्थ है।
न्यूरस्थेनिक सिंड्रोम - यह विकार के कई लक्षणों का एक संयुक्त अभिव्यक्ति है, जिस पर ध्यान केंद्रित करते हुए विशेषज्ञ रोगी के तंत्रिका तंत्र के काम में इस विकृति का निदान करता है।
विशिष्ट समस्याएं संदिग्ध रोगियों को परेशान करती हैं अस्वाभाविक न्यूरोसिस (तंत्रिका थकावट, सेरेब्रल न्यूरस्थेनिया): अनुचित चिंता, माइग्रेन, जीवन की प्राथमिकताओं की हानि और शरीर की एक सामान्य सामान्य स्थिति की पृष्ठभूमि के खिलाफ शक्ति का लंबे समय तक नुकसान, नींद की बीमारी, मस्तिष्क और हृदय की गतिविधि का बिगड़ना।
न्यूरस्थेनिक - यह कौन है?
रोज़मर्रा के जीवन में, न्यूरस्थेनिक्स एक गर्म-स्वभाव वाले चरित्र वाले लोगों को बुलाते हैं, जो मामूली रूप से वंचित या वास्तविक कारण से नाराज होते हैं, उठाए गए स्वर के साथ समस्याओं को हल करने की मांग करते हैं, अभिव्यक्ति में शर्मिंदा नहीं होते हैं।
इसी समय, तंत्रिका विशेषज्ञ जानते हैं कि ऊपर वर्णित व्यवहार लोगों की विशेषता है। इस विकार के प्रारंभिक रूप के साथ.
बिना पर्याप्त चिकित्सा के अनुभव के साथ न्यूरोटिक्स उदासीन हो जाते हैं और अक्सर गंभीर अवसाद से पीड़ित होते हैं, जिससे सहायक, लापरवाह वातावरण में भी जीवन का आनंद लेना मुश्किल हो जाता है।
रोग के चरण और यह उकसाया समस्या के आधार पर, न्यूरस्थेनिया खुद को निराधार के रूप में प्रकट कर सकता है ताक़त, और दूसरों के लिए भूमिहीन, उदासीनता रोगी के व्यवहार में।
न्यूरस्थेनिया के विशिष्ट लक्षण:
- त्वरित गुस्सा;
- उधम मचाते व्यवहार की प्रवृत्ति;
- वास्तव में महत्वपूर्ण मामलों में पहल करने की इच्छा की कमी;
- "अंकन समय" उस क्षण तक जब आपको कुछ करना शुरू नहीं करना है;
- अपनी असफलताओं के लिए दूसरों को दोष देने की इच्छा;
- शब्दों में महत्वाकांक्षी आकांक्षाएं, वास्तविक कार्यों द्वारा समर्थित नहीं;
- हाइपोकॉन्ड्रिया की लत;
- रोजमर्रा की स्थितियों में अनुचित व्यवहार।
ICD-10 कोड
नवीनतम अंतरराष्ट्रीय चिकित्सा सांख्यिकीय संदर्भ में, विचाराधीन विकार को कोड F48.0 सौंपा गया है।
इसके बारे में जानकारी ब्लॉक लिस्टिंग में निहित है विक्षिप्त समस्याओं स्पष्ट नैदानिक मानदंड होना।
पुरुषों और महिलाओं के कारण
विकार किसी भी उम्र और लिंग के लोगों को प्रभावित करता है:
- महिलाओं को पैथोलॉजी के प्रतिक्रियाशील रूप से गुजरने की अधिक संभावना है।एक दुखद दुर्घटना या बीमारी, सामान्य विषाक्तता के अतीत में स्थानांतरण के परिणामस्वरूप, जो चयापचय प्रक्रियाओं और तंत्रिका तंत्र के काम को प्रभावित करता है। यह काफी समझ में आता है: मानवता का कमजोर आधा हिस्सा अपनी भावनात्मकता और प्राकृतिक प्रवृत्ति के लिए उल्लेखनीय है, जो उसके जीवन में घटित हो रहा है, इसलिए यह अक्सर अनुचित रूप से अपेक्षाकृत महत्वपूर्ण घटनाओं के लिए हिंसक प्रतिक्रिया करता है।
- न्यूरस्थेनिया उत्सर्जन अक्सर रोजमर्रा के जीवन में, काम पर या स्कूल के दौरान एक प्रतिकूल भावनात्मक माहौल की पृष्ठभूमि के खिलाफ मानसिक अतिवृद्धि के कारण विकसित होता है।
इसलिए, वह प्रोग्रामर, शिक्षक, जिम्मेदारी के पदों पर बैठे लोगों के बीच लगातार मेहमान हैं।
- एक ही विकृति लंबे समय तक शारीरिक अधिभार के साथ धमकी देती है।इसलिए, अक्सर एथलीटों में इसका निदान किया जाता है, नौकरियों में कार्यरत पुरुष जहां व्यवस्थित रूप से कड़ी मेहनत करना आवश्यक है।
संबंधित कारक जो न्यूरैस्टेनिया के विकास के जोखिम को बढ़ाते हैं:
- अस्वास्थ्यकर आनुवंशिकता, उदाहरण के लिए, अंतःस्रावी तंत्र की गतिविधियों को प्रभावित करना;
- एक साथी की एक लंबी अनुपस्थिति या स्वभाव के बेमेल के कारण अंतरंग जीवन में समस्याएं, इस तरह के रिश्ते में अनुमति दी गई सीमाओं पर विचार करती है (यौन न्यूरैस्टेनिया);
- मादक द्रव्यों के सेवन छूट: शराब, निकोटीन, ड्रग्स;
- जुए, लॉटरी के लिए पैथोलॉजिकल उत्साह।
वर्गीकरण
यह विकार 19 वीं सदी से वैज्ञानिक दुनिया के प्रतिनिधियों द्वारा करीबी अध्ययन का विषय रहा है।
1869 में, आज के लिए सौंपा गया शब्द लक्षणों के एक जटिल को सौंपा गया था।
और बीमारी के 30 साल बाद ही एक अलग बीमारी में पहचाना गया, सिज़ोफ्रेनिया और अन्य मानसिक विकारों के संकेतों से अपने मतभेदों को उचित ठहराते हुए।
मानसिक बीमारी के विशेषज्ञ दो मुख्य प्रकार के न्यूरैस्टेनिया में अंतर करते हैं: उच्च रक्तचाप और हाइपोस्टेनिक। कुछ मामलों में, दूसरा पहले के पर्याप्त उपचार की कमी का परिणाम है।
लक्षण और संकेत
हाइपरथेनिक न्यूरस्थेनिया में, रोगी पीड़ित होते हैं बढ़ी हुई उत्तेजना और चिड़चिड़ापन, भावनात्मक और शारीरिक शक्ति में गिरावट, चमकीले रंग, तेज आवाज, मजबूत गंध के लिए संवेदनशीलता बढ़ जाती है।
उदाहरण के लिए, स्वास्थ्य के लिए हानिरहित एक सुगंधित सुगंध का एक संक्षिप्त साँस लेना, "गलत छाया" का एक नीयन संकेत भड़क सकता है माइग्रेन या क्रोध.
कई न्यूरस्थेनिक रोगी हृदय की गतिविधि में वृद्धि, पसीने में वृद्धि, और असामान्यताएं विकसित करते हैं।
जब बीमारी दूसरे चरण में गुजरती है, तो मरीज धीरे-धीरे अपने आसपास के जीवन में रुचि खो देते हैं, निष्क्रिय हो जाते हैं, लगातार महसूस करते हैं शारीरिक रूप से थकावट.
"बेल्स", सामान्य स्वर के नुकसान के कारण के रूप में, न्यूरोस्थेनिया को दर्शाता है:
- अक्सर सिरदर्द, माइग्रेन द्वारा पीड़ा होती है चक्कर आना और "पुरस्कार" के साथ उच्चारण चक्कर आना, किसी भी मजबूत गंध से गंभीर मतली। "न्यूरैस्टेनिक कैप या हेलमेट" की अभिव्यक्ति समय-समय पर संभव है: रोगी को एक तंग टोपी पहनने की भावना है जो गंभीर असुविधा लाता है।
- नींद की समस्या: कठिनाई के साथ सो जाता है, आराम राहत और जोश नहीं लाता है, सुबह उठने के लिए काफी मात्रा में प्रयास की आवश्यकता होती है। लगातार अनिद्रा के लिए, उनींदापन, सुस्ती और उदास मनोदशा के रूप में एक प्राकृतिक दैनिक प्रतिक्रिया होती है।
- भावनात्मक असंतुलन: जलन दूसरों के व्यवहार में भी सबसे छोटी त्रुटियों का कारण बनती है।
- यह स्मृति लाता है, किसी नए को याद करने की प्रक्रिया में सामान्य समय से अधिक समय लगता है और परिणाम गुणवत्ता से खुश नहीं होता है।
- बिना किसी स्पष्ट कारण के, तापमान को सामान्य से कुछ डिग्री कम या अधिक रखा जाता है।
- "Shalit" दबाव.
- मांस के यौन जीवन में लुभावनी रुचि पुरुषों में नपुंसकता और महिलाओं में घर्षण.
- बार-बार धक्के लगना चक्कर आना.
- अस्थिर आंत्र कार्यकोई स्पष्ट कारण के लिए भूख की कमी, पेट फूलना।
- अक्सर सिर लगता है असामान्य रूप से भारी।
किस डॉक्टर से संपर्क करें?
न्यूरोस्थेनिया का इलाज कौन करता है?
विकार के लिए प्रभावी चिकित्सा शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य को प्रभावित करती है, इसलिए रोगी को सामान्य चिकित्सक के पास जाने के बाद, यात्रा और मनोचिकित्सक चाहिए.
पेशेवरों को न केवल आवेदक की वर्तमान अस्थिर स्थिति को ठीक करने की आवश्यकता होगी, बल्कि खोजने का भी प्रयास करना होगा मुख्य भावनात्मक कारण एक असंतुलन जो बीमारी की पुनरावृत्ति को रोकने के लिए उसके शरीर में शुरू हो गया है।
सिफारिश की अनदेखी न करें एक मनोचिकित्सक द्वारा परीक्षा और उपचार से गुजरना सुनिश्चित करें। बयान, जिसका सार, कि अधिकांश मानव रोग तंत्रिका तंत्र के साथ समस्याओं के कारण विकसित होते हैं, सिर्फ एक आकर्षक, जोर से वाक्यांश नहीं है।
जीवन उदाहरणों से भरा है कि कैसे आत्मा की दृढ़ता ने एक व्यक्ति को अकल्पनीय शारीरिक और भावनात्मक अधिभार से उबरने में मदद की, जो बन गया जीवन में अंतिम सीमा कम स्थिर मानस वाले लोगों के लिए।
और, दुर्भाग्य से, आंकड़ों के साथ "छाती" की मात्रा के संदर्भ में कोई कम नहीं है, जब किसी एक तथ्य के बारे में चिंता एक व्यक्ति को पागलपन या मृत्यु के लिए लाती है।
कैसे और क्या इलाज के लिए?
न्यूरोस्थेनिया का इलाज कैसे करें?
प्रारंभिक न्यूरस्थेनिया सबसे सरल चिकित्सा के लिए अच्छी तरह से प्रतिक्रिया करता है पर्याप्त आराम के नियमों के साथ स्थापना और अनुपालन के माध्यम से, किसी भी शारीरिक परिश्रम के बाद अनिवार्य, एक बेकार भावनात्मक वातावरण और अच्छे विटामिन के एक जटिल के साथ टीम को छोड़कर।
ऐसे मामलों में, रोगी की आवश्यकता होती है:
- रात में कम से कम 8 घंटे आराम करें;
- ताजी हवा में चलना;
- निकोटीन, शराब की अस्वीकृति;
- स्वास्थ्य में तेजी से बदलाव के कारण मुख्य मनोवैज्ञानिक कारण का पता लगाना।
तैयारी
ड्रग थेरेपी में कौन सी दवाएं शामिल हैं? प्रारंभिक न्यूरस्थेनिया जल्दी से रोक सकता है अवसादरोधी न्यूनतम दुष्प्रभावों के साथ (सरट्रालिन, पॉरोसेटिन, सीतालोपराम).
धीरे से तंत्रिका तंत्र पर कार्य करना, वे एक नाटकीय प्रभाव नहीं देते हैं, जो रोगी को अजीब लग सकता है, और वह "मदद नहीं" गोलियां लेना बंद कर सकता है। स्वाभाविक रूप से, यह नहीं किया जा सकता है।
अपने आप को और अधिक प्रभावी पदार्थों की तरह नामांकित करने के लिए सभी अधिक गिदोज़ेपम, अफ़ोबाज़ोल, डिज़ेपम। सबसे पहले, उन्हें उन लोगों द्वारा नहीं लिया जाना चाहिए जो गतिविधियों के उपचार के समय से इनकार करने में सक्षम नहीं हैं जिन्हें ध्यान की अधिकतम एकाग्रता की आवश्यकता होती है।
दूसरे, सूचीबद्ध दवाएं कई गंभीर मतभेदउपचार के दौरान इस पर विचार करने की आवश्यकता है।
नींद में सुधार करने के लिए, अगर अवसादरोधी लेने पर सामान्यीकरण नहीं होता है, तो छुट्टी दे दी जाती है मिसेर, ज़ोलपिडेम, ट्रैज़ोडोन.
मस्तिष्क को अपर्याप्त ऑक्सीजन की आपूर्ति बंद हो जाती है nootoropami पिछली पीढ़ी। उदाहरण के लिए Noobutom.
घरेलू उपचार और लोक उपचार
कैसे अपने आप को न्यूरस्थेनिया से छुटकारा पाने के लिए? रोगी को प्रदान करें स्थितियों से अधिकतम अलगाव जो मूड के बिगड़ने को प्रभावित कर सकता है.
एक पूरी रात के आराम के अलावा, कम से कम अस्थायी रूप से, नकारात्मक साजिश के साथ फिल्मों को देखने के लिए बाहर करना आवश्यक है, कंप्यूटर गेम जो मजबूत भावनात्मक उत्तेजना पैदा करते हैं।
मुख्य चिकित्सा के रूप में इस्तेमाल किया:
- सुखदायक चाय कैमोमाइल के साथ टकसाल, मदरवॉर्ट, नींबू बाम के साथ। हाइपरिकम के कड़ाई से लगाए गए छोटे भागों का उपयोग करके मानस पर प्रभाव के एक अतिरिक्त उपाय के रूप में।
- मालिशआराम सत्रों और टोनिंग के बीच बारी-बारी से।
- ठंडा स्नान सोने से पहले पैरों के लिए।
प्रभावी साधनों में से एक है दृश्यों का भारी परिवर्तन.
शहर को बगीचे, बगीचे या यहां तक कि यार्ड में घर के कामकाज में मदद करने की क्षमता के साथ प्रदर्शन करने का अवसर देता है एक बार में कई उपयोगी कार्य: लंबे समय तक खुली हवा में रहें, एक उपयोगी कार्यभार प्राप्त करें और प्रकृति के साथ संवाद करें, सकारात्मक भावनाओं को प्राप्त करें और दुनिया की संरचना पर एक नया नज़र डालें।
रोकथाम और रोग का निदान
न्यूरस्थेनिया की घटना से कैसे निपटें? बचाव के बेहतरीन उपाय:
- पूर्ण विश्राम।
- घर और काम पर स्वस्थ भावनात्मक माहौल।
- स्वस्थ pofigizma प्रशिक्षण।
- मॉडरेट उपयोगी शारीरिक गतिविधि को मानसिक "दौड़" की वैकल्पिक अवधि होनी चाहिए।
- समूह बी के विटामिन की एक अनिवार्य सामग्री के साथ एक विविध आहार, जो तंत्रिका तंत्र की ताकत के लिए जिम्मेदार है।
उन्नत मामलों में भी उपचार के लिए न्यूरस्थेनिया अच्छी तरह से प्रतिक्रिया करता है। अपवाद: मानस में गंभीर विचलन के विकास के साथ गहरी अवसाद की स्थिति।
ऐसी स्थितियों को रोकने के लिए जिनकी आपको आवश्यकता है शरीर के संकेतों पर ध्यान देंतनाव के बाद सहायता की आवश्यकता, काफी शारीरिक परिश्रम की लंबे समय तक।
लक्षण और न्यूरस्थेनिया का उपचार:
